拔完智齿后牙槽窝形成的洞可通过保持口腔清洁、避免刺激创口、合理饮食、定期复查等方式护理。拔牙创口通常由凝血块脱落、食物残渣滞留、感染、干槽症等原因引起。
使用医生推荐的漱口水轻柔漱口,避免用力漱口导致凝血块脱落。术后24小时内禁止刷牙漱口,之后可轻柔清洁其他牙齿。
术后一周内避免吸烟饮酒,不用吸管喝水,防止负压破坏凝血块。避免剧烈运动和舌头舔舐创口。
术后2-3天进食温凉流质食物如米汤、牛奶,逐渐过渡到软食。避免辛辣刺激、过热过硬食物损伤创面。
术后3-5天需复查创口愈合情况。如出现剧烈疼痛、腐臭味或出血不止,可能提示干槽症或感染,需立即就医处理。
恢复期间建议选择富含优质蛋白和维生素C的食物帮助愈合,避免用患侧咀嚼,保持充足休息促进恢复。