月经颜色深可能由激素水平波动、经血滞留、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗或手术干预改善。
黄体功能不足或雌激素水平异常会导致子宫内膜脱落速度变慢,经血氧化时间延长。建议保持规律作息,避免过度节食,可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物调节。
久坐或子宫后倾使经血排出不畅,在宫腔停留时间过长。适当活动促进血液循环,热敷下腹部,必要时使用益母草颗粒、血府逐瘀胶囊等活血化瘀类药物。
异位内膜组织导致经血逆流积聚,常伴随痛经进行性加重。确诊需腹腔镜检查,可选用布洛芬缓释胶囊、醋酸亮丙瑞林等药物控制病灶发展。
黏膜下肌瘤增大宫腔面积影响收缩力,可能合并月经量增多。超声检查可明确诊断,米非司酮片等药物或肌瘤剔除术是主要治疗方式。
日常注意保暖避免受凉,经期观察颜色变化持续时间,若伴随严重腹痛或大量血块需及时妇科就诊。