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55岁血压多少正常

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55岁血压多少正常

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龚新宇副主任医师中日友好医院

55岁人群的正常血压范围为收缩压90-120毫米汞柱，舒张压60-80毫米汞柱，具体数值可能受到年龄因素、测量方式、基础疾病、生活习惯等多种因素影响。
1、年龄因素：
随年龄增长血管弹性下降，血压正常值上限可适当放宽至收缩压130毫米汞柱。
2、测量方式：
静息状态下测量更准确，运动后或情绪激动时测量结果可能偏高。
3、基础疾病：
合并糖尿病或慢性肾病时需将血压控制在收缩压130毫米汞柱以下。
4、生活习惯：
长期高盐饮食、缺乏运动可能导致血压处于正常高值范围。
建议定期监测血压，保持低盐饮食和适量运动，发现血压持续异常应及时就医评估。

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