月经不来可能由妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起,可通过激素治疗、生活方式调整、中药调理等方式干预。
育龄期女性月经延迟需优先排除妊娠,建议使用早孕试纸检测或就医查血HCG。若确认妊娠无须特殊治疗,需规范产检。
长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能导致闭经。建议通过心理咨询、正念训练缓解压力,必要时短期服用谷维素、维生素B族等调节神经功能。
该病与胰岛素抵抗有关,表现为闭经伴痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素,配合二甲双胍改善代谢,同时需控制体重。
40岁前出现卵巢功能衰退会导致闭经、潮热等症状。需补充雌二醇/地屈孕酮等激素,配合坤泰胶囊等中成药,并监测骨密度预防骨质疏松。
日常保持规律作息,适量摄入豆制品、坚果等含植物雌激素食物,避免过度节食或剧烈运动。连续3个月月经异常建议妇科就诊。