孕妇感冒咳嗽可通过多喝水、蜂蜜水润喉、盐水漱口、蒸汽吸入等方式缓解。感冒咳嗽通常由病毒感染、空气干燥、过敏原刺激、细菌感染等原因引起。
增加水分摄入有助于稀释呼吸道黏液,缓解喉咙干痒。建议每日饮用温水,少量多次饮用。
蜂蜜具有润喉作用,可缓解咳嗽症状。将一勺蜂蜜加入温水中搅拌均匀后饮用,注意一岁以下婴儿禁用。
温盐水漱口能减轻咽喉部炎症,每日可重复进行多次。使用约240毫升温水加半茶匙食盐配制。
吸入温热蒸汽可湿润呼吸道,缓解鼻塞咳嗽。可将热水倒入大碗中,用毛巾覆盖头部进行蒸汽吸入。
孕妇出现持续高热、呼吸困难或咳嗽加重时应及时就医,避免自行服用药物。保持室内空气流通,适当增加休息时间有助于恢复。