怎样才能有效的预防感冒 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

怎样才能有效的预防感冒

女，47岁

病情描述:

怎样才能有效的预防感冒

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

王星光副主任医师山东省立医院

预防感冒可通过增强免疫力、保持良好卫生习惯、避免接触传染源、接种疫苗等方式实现。
1、增强免疫力
均衡饮食、规律作息和适度运动有助于提高机体抵抗力，减少感冒概率。日常可摄入富含维生素C的柑橘类水果和优质蛋白。
2、卫生习惯
勤洗手、正确佩戴口罩可阻断病原体传播。咳嗽时用肘部遮挡，定期对门把手等高频接触物品消毒。
3、避免传染
流感季减少前往人群密集场所，与感冒患者保持1米以上距离。注意室内通风，保持空气流通。
4、疫苗接种
每年接种流感疫苗可预防季节性流感。肺炎球菌疫苗适合老年人和慢性病患者等高风险人群。
冬季注意保暖防寒，出现咽痛等早期症状时可饮用姜茶缓解，症状持续加重需及时就医。

相关问题

相关文章

肺源性心脏病严重吗

肺源性心脏病严重与否主要根据肺部及心功能影响。发病早期一般不严重，晚期会出现呼吸衰竭、心力衰竭、休克等，病情较严重。

阿片类药物中毒怎么办

服用阿片类药物而出现神经错乱或者是神经系统中毒症状时，可以服用氟哌啶醇类药物来进行缓解。如果因重度出现了呼吸抑制的情况时，可用纳洛酮或机械给氧。当表现出要潴留时可用热水来冲洗膀胱区。

流眼泪流鼻涕打喷嚏怎么办

有了流鼻涕流眼泪和打喷嚏的症状后，首先应该到医院做检查，通过血常规等检查项目可以知道患者是由于感冒引起的此种症状还是由于鼻炎引起的此种症状。大部分感冒引起的流泪流涕和打喷嚏，可以通过抗感冒或者抗病毒类药物来达到治疗的目的，而肥厚性鼻炎患者则需要采取手术治疗的方法，只有这种对病情合理施治才能尽快康复。

小儿气管狭窄表现

小儿气管软骨的弹性、硬度比成年人差，所以更容易出现气管狭窄疾病。当小儿患有这种疾病时，最先出现的症状就是咳嗽和咳痰；病情严重时会有呼吸困难、喘鸣，呼吸音也会发生改变。

一吸气胸口就疼是气胸吗

气胸会引起吸气时胸口疼痛的症状，但一吸气胸口就疼并不一定就是气胸。除了气胸、胸膜炎、肌肉拉伤、肺气肿、肋间神经炎等都会引起吸气时胸口疼痛的症状，因此，患者应及时到医院查找病因，再进行针对治疗。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：皮肤炭疽、急腹症、晕痣

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：颈动脉炎、输卵管炎、下肢静脉曲张

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：胃肿瘤、周期性瘫痪、膀胱外翻

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态