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治疗腰椎间盘膨出办法

女，62岁

病情描述:

治疗腰椎间盘膨出办法

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

腰椎间盘膨出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘膨出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
1、卧床休息：
急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎生理曲度，避免久坐久站等加重腰椎负荷的行为。
2、物理治疗：
超短波、中频电疗等可缓解局部炎症，牵引治疗能减轻椎间盘压力，推拿按摩需在专业医师指导下进行。
3、药物治疗：
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松能改善肌肉痉挛，营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。
4、手术治疗：
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于保守治疗无效者，开放性椎间盘切除术用于严重神经压迫病例，需严格评估手术指征。
日常应注意保持正确坐姿，避免弯腰搬重物，加强腰背肌锻炼如五点支撑法，睡眠时可在腰部垫软枕维持生理曲度。

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