过敏性哮喘患者需注意避免过敏原接触、规范用药、监测症状和保持环境清洁,主要措施包括远离尘螨花粉、随身携带急救药物、定期肺功能检查及使用空气净化器。
尘螨、花粉和宠物皮屑是常见诱因,建议定期清洗床品,花粉季节减少外出,家中避免饲养毛绒宠物。
需长期使用吸入性糖皮质激素如布地奈德,急性发作时可用沙丁胺醇,白三烯调节剂孟鲁司特钠有助于控制炎症。
记录每日呼气峰流速值,出现胸闷气促频率增加或夜间憋醒时需及时就医调整治疗方案。
保持室内湿度低于50%,每周更换空调滤网,优先选择防螨材质的窗帘和地毯。
适当进行游泳等有氧运动增强肺功能,饮食中增加富含维生素C的柑橘类水果和深海鱼等抗炎食物。