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一个月没来月经不调了

女，53岁

病情描述:

一个月没来月经不调了

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冷启刚主任医师山东省立医院

月经推迟一个月可能由压力过大、体重骤变、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。
1、压力过大
长期精神紧张会抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌紊乱。建议通过冥想、规律作息缓解压力，无须用药。
2、体重骤变
短期内体重下降超过10%或体脂率过低可能造成闭经。需逐步恢复均衡饮食，增加优质蛋白摄入。
3、多囊卵巢综合征
可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，常伴痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑、二甲双胍等药物。
4、甲状腺功能异常
甲亢或甲减均可干扰月经周期，多伴随怕热多汗或畏寒乏力。需检测TSH水平后使用左甲状腺素或甲巯咪唑治疗。
日常保持适度运动，适量食用豆制品、西蓝花等含植物雌激素的食物，若持续闭经超过三个月需及时妇科就诊。

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