去眼袋最安全的方法主要有调整作息、冷敷缓解、药物治疗、手术治疗四种。
1、调整作息
保证充足睡眠,避免熬夜,减少用眼疲劳,有助于缓解因血液循环不畅导致的暂时性眼袋。
2、冷敷缓解
用冷藏后的茶包或医用冰袋冷敷眼周,每次10-15分钟,可改善血管扩张引起的浮肿。
3、药物治疗
维生素K乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等外用药物可促进局部代谢,需在医生指导下使用。
4、手术治疗
内切法或外切法眼袋整形术适用于顽固性眼袋,需由整形外科医生评估后实施。
日常可适量食用富含维生素C的柑橘类水果和富含胶原蛋白的银耳,避免高盐饮食及睡前大量饮水。