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月经推迟是什么回事

女，58岁

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月经推迟是什么回事

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冷启刚主任医师山东省立医院

月经推迟可能与内分泌失调、妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征等因素有关。
1、内分泌失调
熬夜、节食等不良生活习惯会导致激素分泌紊乱，表现为月经周期延长，建议调整作息并保证每日摄入足量优质蛋白和膳食纤维。
2、妊娠可能
育龄女性出现停经需优先排除妊娠，可通过早孕试纸检测，若确认妊娠应及时进行产前检查。
3、精神压力
长期焦虑会抑制下丘脑功能，导致卵泡发育延迟，可通过正念冥想缓解压力，必要时需心理科干预。
4、多囊卵巢
高雄激素血症会阻碍卵泡成熟，常伴痤疮、多毛症状，需妇科超声确诊，常用药物包括二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮等。
建议记录月经周期，适量食用西蓝花、菠菜等富含铁元素的食物，若推迟超过3个月需妇科就诊。

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