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咬胶可以避免牙套脸吗

女，36岁

病情描述:

咬胶可以避免牙套脸吗

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李胜锋主治医师山东省立医院

咬胶可能有助于减轻牙套脸症状，但无法完全避免。牙套脸的发生与肌肉萎缩、咀嚼习惯改变、骨骼适应性调整、个体差异等因素有关。
1、肌肉萎缩
长期佩戴牙套可能减少咀嚼肌使用，导致肌肉萎缩。建议通过咬胶锻炼咀嚼肌，维持肌肉张力。
2、习惯改变
牙套佩戴者常因不适减少咀嚼硬物，改变原有咀嚼模式。规律使用咬胶可帮助保持正常咀嚼功能。
3、骨骼调整
正畸治疗中牙齿移动可能影响颌骨形态，咬胶可提供适度刺激，促进骨骼适应性改建。
4、个体差异
年龄、治疗时长等因素影响牙套脸发生概率，青少年骨骼可塑性较强，症状通常较轻。
正畸期间建议均衡饮食，适量摄入耐嚼食物，配合医生指导的肌肉训练方案，定期复查调整矫治器。

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