骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节劳损、年龄增长、代谢异常、遗传因素等原因引起。
减少关节负重活动,控制体重减轻关节压力,避免长时间保持同一姿势。日常可进行游泳、骑自行车等低冲击运动。
热敷、超声波、电疗等物理疗法有助于缓解疼痛和炎症。康复训练可增强周围肌肉力量,改善关节稳定性。
可能与关节退变、局部炎症等因素有关,通常表现为关节疼痛、活动受限等症状。可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠、硫酸氨基葡萄糖等药物。
严重病例可能需关节镜清理术或人工关节置换术。手术适应证包括保守治疗无效、关节严重畸形影响功能等情况。
日常注意补充钙和维生素D,避免剧烈运动,症状加重时及时就医复查。