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颈椎病早期的症状有哪些

男，49岁

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颈椎病早期的症状有哪些

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

颈椎病早期症状主要有颈部僵硬、肩背酸痛、头晕头痛、手臂麻木等。这些症状多与长期姿势不良、肌肉劳损、椎间盘退变、神经受压等因素相关。
1、颈部僵硬
晨起或久坐后颈部活动受限，可能因肌肉筋膜紧张导致，可通过热敷和颈部拉伸缓解。
2、肩背酸痛
肩胛区持续性钝痛，与颈椎小关节紊乱有关，建议调整坐姿并避免长时间低头。
3、头晕头痛
椎动脉受压引发供血不足，表现为转头时眩晕，需排除高血压等基础疾病。
4、手臂麻木
颈神经根受压导致放射性症状，早期可通过颈椎牵引改善，严重时需影像学评估。
日常注意保持正确坐姿，每小时活动颈部，睡眠时选择合适高度的枕头，若症状持续加重建议尽早就诊。

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