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吃饭后胃不舒服怎么回事

男，42岁

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吃饭后胃不舒服怎么回事

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

饭后胃部不适可能由饮食不当、胃酸分泌过多、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1. 饮食不当
进食过快、过量或食用辛辣刺激食物可能导致胃部不适。建议细嚼慢咽，避免暴饮暴食，减少刺激性食物摄入。
2. 胃酸过多
胃酸分泌过多会刺激胃黏膜，引起灼热感。可能与压力大、作息不规律有关，建议保持规律作息，必要时可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等抑酸药物。
3. 慢性胃炎
慢性胃炎可能与幽门螺杆菌感染、长期用药等因素有关，通常表现为腹胀、隐痛。可遵医嘱使用铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等胃黏膜保护剂。
4. 胃溃疡
胃溃疡多与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药有关，症状包括餐后疼痛。需进行幽门螺杆菌检测，治疗可选用阿莫西林、克拉霉素等抗生素联合抑酸药。
建议保持规律饮食，避免过饥过饱，若症状持续或加重应及时就医检查。

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