射精快可通过行为训练、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式改善。射精快通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、神经异常等原因引起。
1、行为训练
通过挤压法或停动法延长射精潜伏期,伴侣共同参与可降低焦虑感,需重复进行数周。
2、心理疏导
焦虑或抑郁情绪可能加重早泄症状,认知行为治疗有助于建立正确性观念,改善伴侣沟通。
3、药物治疗
达泊西汀可调节神经递质,利多卡因凝胶降低龟头敏感度,帕罗西汀改善伴随的焦虑症状。
4、手术治疗
选择性阴茎背神经阻断术适用于器质性病变患者,包皮环切术对包皮过长导致的敏感有效。
避免过度自慰,保持规律性生活频率,适量食用牡蛎等含锌食物有助于性功能维护。