权威问答
孕晚期外痔可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、手术治疗等方式缓解。外痔通常由腹压增高、静脉回流受阻、激素变化、便秘等原因引起。
每日用40℃左右温水坐浴10分钟，有助于促进肛周血液循环。腹压增高是孕期常见诱因，建议采用侧卧位减轻盆腔压力，避免久坐久站。
增加膳食纤维摄入可改善便秘，推荐食用燕麦、西蓝花、火龙果等。静脉回流受阻与子宫压迫有关，需控制钠盐摄入，每日饮水量保持在1500毫升以上。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯乳膏、氢化可的松栓、利多卡因凝胶等药物。激素变化导致血管扩张时，需避免用力排便，便后保持肛周清洁干燥。
严重血栓性外痔需行血栓摘除术，传统外剥内扎术适用于顽固性病例。便秘引发肛垫下移时，表现为肛门肿物脱出伴排便疼痛，需及时就医评估。
孕晚期活动时建议使用托腹带分担压力，如出现肛门出血或剧烈疼痛应立即就诊。产后多数外痔可自行缓解，哺乳期用药需严格遵医嘱。
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