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小腿内侧肌肉发疼是哪些原因
病情描述:
小腿内侧肌肉发疼是哪些原因
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈江 副主任医师 北京中医药大学东直门医院

    小腿内侧肌肉发疼可能与肌肉劳损、筋膜炎、静脉曲张、应力性骨折等因素有关。

    1、肌肉劳损

    长时间行走或运动过度可能导致小腿内侧肌肉疲劳性损伤,表现为局部酸痛。建议休息并冰敷缓解,避免剧烈活动。

    2、筋膜炎

    小腿筋膜因反复牵拉或受凉引发炎症,疼痛呈持续性钝痛。可通过热敷、拉伸运动改善,严重时需物理治疗。

    3、静脉曲张

    下肢静脉回流障碍导致淤血性疼痛,常伴血管迂曲隆起。需穿戴医用弹力袜,药物可选用地奥司明、羟苯磺酸钙等。

    4、应力性骨折

    胫骨内侧因长期应力积累出现微小骨折,运动时疼痛加剧。需制动休养,药物包括碳酸钙D3、阿仑膦酸钠等。

    日常应避免久站久走,运动前后做好热身拉伸,疼痛持续或加重需及时就医排查骨骼及血管问题。

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