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掉发吃b族维生素管不管用

女，22岁

病情描述:

掉发吃b族维生素管不管用

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杨丽丽副主任医师锦州市中医医院

掉发可以适量补充B族维生素，但效果因人而异。B族维生素中与头发健康关系密切的主要有维生素B2、维生素B6、维生素B7和维生素B12，缺乏这些营养素可能导致脱发加重。
1、维生素B2
维生素B2缺乏可能引起脂溢性皮炎，导致头皮油脂分泌异常。日常可通过动物肝脏、鸡蛋等食物补充，严重缺乏时可遵医嘱服用核黄素片。
2、维生素B6
维生素B6参与蛋白质代谢，缺乏可能影响毛囊健康。酵母、谷物等食物富含维生素B6，必要时可服用盐酸吡哆醇片。
3、维生素B7
维生素B7缺乏可能导致头发干枯易断。坚果、蛋黄等食物含丰富生物素，严重缺乏时可使用生物素补充剂。
4、维生素B12
维生素B12缺乏可能引发恶性贫血导致脱发。动物性食品是主要来源，缺乏者可遵医嘱服用甲钴胺片或氰钴胺片。
建议先明确脱发原因，营养不良性脱发补充B族维生素可能有效，但遗传性脱发、自身免疫性脱发等需针对性治疗，长期脱发应及时就医检查。

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麻疹的预防

麻疹的预防方法有很多种，首先需要提高患者的免疫力，在日常生活中需要保证饮食的营养和睡眠充足，还应该注意保暖。此外，因为麻疹病毒在日光照射下很容易死亡，所以平时可以多开窗通风，预防麻疹最有效的方法之一就是接种疫苗。

打麻腮风疫苗会发烧吗

注射麻腮风疫苗并不是每一个人都可能会发烧，只是其中的一部分，在选择注射疫苗之后也一定要多注意休息，当天内不应该洗澡，在患有疾病的过程中也不应该选择注射，另外也同样应该选择留观30分钟，一旦出现异常的现象也必须要马上处理。

麻风疫苗和麻腮风疫苗一样吗

很多人在进行疫苗注射的时候分不清楚疫苗的种类，其中麻腮风疫苗和麻风疫苗十分相似。但其实这两类疫苗是不同的，麻腮风疫苗是麻腮风三联疫苗，而麻风疫苗则是麻风麻疹疫苗，在预防的疾病上也是不同的。

麻腮风疫苗禁忌

虽然麻腮风疫苗可以帮助人预防各种疾病，但也不是所有人都适合打该疫苗的。根据临床实验数据显示，以下几种人群是麻腮风疫苗的禁忌人群。分别为患有急慢性肾炎等疾病的人、感冒以及发烧者、传染病病人、过敏体质者以及皮肤疾病者等。

麻腮风疫苗怎么打

麻腮风疫苗主要也是为了能够预防传染性的消化道疾病，在选择注射之后自然就有着更好的效果，一般是在8个月左右的时候注射，然后是18个月到24个月的时候注射，除此之外也应该注射在外侧肌肉部位，在注射之后就能够拥有着更好的抗体效果。

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