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心理性尿急尿频会好吗

男，65岁

病情描述:

心理性尿急尿频会好吗

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

心理性尿急尿频多数可以缓解。症状改善与压力管理、行为调节、心理干预、原发病控制等因素有关。
1、压力管理
长期焦虑紧张可能导致膀胱敏感度升高，通过正念冥想、规律作息等方式减轻心理压力有助于改善症状。
2、行为调节
定时排尿训练可帮助重建膀胱节律，避免摄入咖啡因等刺激性饮品，每日饮水量控制在1500-2000毫升。
3、心理干预
认知行为疗法能纠正错误排尿观念，严重焦虑抑郁患者可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗焦虑药物。
4、原发病控制
合并前列腺增生或尿路感染时需同步治疗，可能与逼尿肌过度活动或炎症刺激有关，通常伴随尿痛、排尿不畅等症状。
建议记录排尿日记评估改善情况，避免过度关注尿意，若持续超过2周未缓解需排查器质性疾病。

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