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大人发烧39度如何退烧

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大人发烧39度如何退烧

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

成人发热39摄氏度可通过物理降温、药物退热、补液支持、病因治疗等方式缓解。高热可能与感染、炎症反应、中暑或免疫性疾病等因素相关。
1、物理降温
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，避免酒精擦浴。室温维持在25摄氏度左右，穿着透气棉质衣物。
2、药物退热
可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解热镇痛药。发热可能与病毒性感冒、细菌感染等因素有关，常伴头痛、肌肉酸痛等症状。
3、补液支持
每小时饮用200毫升淡盐水或电解质溶液，观察尿液颜色。避免饮用含酒精或咖啡因饮料。
4、病因治疗
持续高热超过48小时需就医排查肺炎、尿路感染等疾病。可能与化脓性扁桃体炎、结核感染等因素有关，常伴寒战、咳嗽等症状。
发热期间建议卧床休息，适量进食粥类等易消化食物，体温超过39.5摄氏度或出现意识模糊需急诊处理。

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