多囊卵巢综合征可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。多囊卵巢综合征通常由内分泌紊乱、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等原因引起。
控制体重有助于改善胰岛素抵抗,建议每周进行有氧运动,饮食上减少高糖高脂食物摄入,增加蔬菜水果和全谷物比例。
使用二甲双胍改善胰岛素抵抗,炔雌醇环丙孕酮调节月经周期,来曲唑促进排卵。这些药物需在医生指导下使用。
中医认为多囊卵巢与肾虚痰湿有关,可采用针灸、中药调理,常用药材包括当归、白芍、茯苓等。
对于药物治疗无效者,可考虑腹腔镜下卵巢打孔术或卵巢楔形切除术,但手术存在一定风险需谨慎选择。
建议保持规律作息,避免熬夜,定期监测血糖和激素水平,必要时及时就医复查调整治疗方案。