权威问答
眼睫毛脱落严重可能与营养不良、过度摩擦、睑缘炎、甲状腺功能异常等原因有关，可通过补充维生素、调整清洁习惯、药物治疗等方式改善。
缺乏蛋白质、维生素B族或铁元素可能导致睫毛脆弱易脱落。建议增加鸡蛋、瘦肉、深绿色蔬菜等食物摄入，必要时遵医嘱服用复合维生素片、蛋白粉或铁剂。
频繁揉眼、使用劣质睫毛膏或嫁接睫毛会损伤毛囊。应避免揉眼动作，选择温和眼部卸妆产品，停用刺激性化妆品，可使用人工泪液缓解眼部不适。
细菌感染引起的睑缘炎会导致睫毛根部红肿脱落，常伴有眼痒、分泌物增多。需就医使用氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等抗菌药物，配合茶树精油湿巾清洁眼睑。
甲亢或甲减都可能引发睫毛脱落，伴随体重波动、心悸等症状。需检测甲状腺功能，确诊后使用甲巯咪唑或左甲状腺素钠片治疗原发病。
日常注意用眼卫生，避免熬夜，适当补充含锌、硒的食物如牡蛎、坚果等有助于毛囊健康，持续脱落需排查斑秃等免疫性疾病。
2025-12-15
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