子宫脱垂的症状主要包括阴道异物感、排尿异常、腰骶部酸痛以及性交不适。
1、阴道异物感
患者可能自觉阴道内有肿物脱出,久站或劳累时加重,平卧休息后可减轻或消失。轻度脱垂可通过凯格尔运动增强盆底肌力。
2、排尿异常
可能出现压力性尿失禁、排尿困难或尿频尿急,与膀胱受压有关。建议避免提重物,必要时使用子宫托辅助支撑。
3、腰骶部酸痛
因盆腔韧带牵拉导致持续性隐痛,久坐后加重。物理治疗如低频电刺激可缓解症状。
4、性交不适
脱垂子宫可能引起性交疼痛或阴道松弛感。中重度患者需考虑手术治疗如阴道前后壁修补术。
日常应保持规律排便避免腹压增高,适量补充优质蛋白和维生素C促进结缔组织修复,症状加重时及时就医评估脱垂程度。