颈椎病可以通过规范治疗有效控制症状,但部分慢性病变可能无法完全逆转。治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,肌松药如乙哌立松改善肌肉痉挛,神经营养药物如甲钴胺促进神经修复。
颈椎牵引可减轻椎间盘压力,超短波治疗促进局部血液循环,中频电刺激缓解肌肉紧张状态。
避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,进行颈椎保健操锻炼,保持正确坐姿。
对于严重神经压迫或脊髓损伤患者,可考虑颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等手术方式。
建议颈椎病患者避免颈部受凉,睡眠时选择高度适宜的枕头,定期进行颈部肌肉锻炼,症状加重时及时就医复查。