咳嗽不止生痰可通过保持空气湿润、服用祛痰药物、治疗原发疾病、避免刺激性因素等方式缓解。咳嗽生痰通常由感冒、支气管炎、肺炎、慢性阻塞性肺病等原因引起。
1、保持湿润
干燥空气会加重呼吸道刺激,使用加湿器或吸入蒸汽可稀释痰液,帮助痰液排出。
2、祛痰药物
氨溴索、乙酰半胱氨酸、羧甲司坦等祛痰药能降低痰液黏稠度,但须遵医嘱使用。
3、治疗原发病
细菌性支气管炎需用阿莫西林等抗生素,病毒性感染则以对症治疗为主。
4、避免刺激
烟雾、粉尘等刺激物会加重咳嗽,应保持环境清洁并佩戴口罩防护。
建议多饮温水,避免辛辣食物,若症状持续超过两周或出现发热、胸痛等情况应及时就医。