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吃什么水果能补肾

男，65岁

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吃什么水果能补肾

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朱明炜主任医师北京医院

若出现肾虚情况，可以适量吃桑葚、黑枣、葡萄、荔枝等食物，也可以遵医嘱吃六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、桑葚
桑葚具有滋阴补血、生津润燥的功效，有助于改善肾阴不足引起的症状。
2、黑枣
黑枣能补中益气、养血安神，对肾气不足有一定调理作用。
3、葡萄
葡萄含有丰富的抗氧化物质，可以帮助改善肾功能。
4、荔枝
荔枝具有温补脾肾的作用，适合肾阳虚的人群适量食用。
二、药物
1、六味地黄丸
六味地黄丸适用于肾阴亏损引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
2、金匮肾气丸
金匮肾气丸主要用于治疗肾阳不足导致的各种症状。
3、左归丸
左归丸具有滋阴补肾的功效，适用于真阴不足证。
4、右归丸
右归丸能温补肾阳，适合肾阳不足引起的一系列症状。
日常应注意作息规律，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，保持良好心态有助于肾脏健康。

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贫血的人吃什么

贫血患者可以适当的吃些龙眼，龙眼里面含有的铁元素和维生素是很丰富的。也可以通过吃鸡蛋来缓解贫血的情况。其次菠菜里面所含有的物质对于贫血有着很好的治疗效果，另外，还可以多吃一点动物内脏来补血。

贫血的原因

贫血是我们生活中很常见的一种病症。引起贫血的原因也是多方面的。当我们营养不良的时候，体内红细胞生成减少的时候，红细胞寿命短的时候，都会导致贫血。另外，当我们患有一些疾病的时候，比如尿毒症、糖尿病、高血压等，也会导致贫血。

载脂蛋白b偏低的危害

载脂蛋白B偏低，其危害主要体现在两个方面，一方面载脂蛋白B偏低会影响到人体肝脏的损害程度，因为载脂蛋白B偏低的程度与肝脏损害程度成正比，如果偏低越厉害，其肝脏损伤程度和越重。另外，该种物质是运载胆固醇到身体各个细胞的重要物质，如果偏低会致使人体各个组织细胞无法得到充足的胆固醇，致使患者出现营养不良，引发慢性贫血。

抽血都能化验什么

如今很多人都会重视养生，而另外如果发现个人出现异常现象时，也就会选择抽血化验，可是抽血化验的过程中，到底能够检查出什么呢？首先就可以知道是否患有血脂疾病，有没有出现感染或者贫血等现象，另外也可以知道是否已经出现恶性肿瘤，有没有糖尿病等现象。

贫血失眠吃什么药

当人的身体不光存在着贫血这种病症，同时还出现失眠症状的时候，就应该根据个人的情况来选择相应的药物治疗。目前比较常见的治疗药物主要有硫酸亚铁片以及辅酶维生素b12片等。也可以通过服用叶酸片来缓解人身体所出现的贫血症状以及失眠状况。如果失眠不是贫血疾病所引起的话，则可以通过服用苯二氮类药物来促进睡眠。

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