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八个月婴儿吃豆腐好吗

女，65岁

病情描述:

八个月婴儿吃豆腐好吗

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朱明炜主任医师北京医院

八个月婴儿可以适量吃豆腐，豆腐富含优质蛋白和钙质，有助于婴儿生长发育。建议家长选择嫩豆腐并捣碎后少量添加，观察是否出现过敏或消化不良。
1、营养补充：
豆腐含有植物性优质蛋白和钙，能帮助婴儿肌肉骨骼发育，家长可将豆腐作为辅食多样化的一部分。
2、消化适应：
八个月婴儿胃肠功能较弱，家长需将豆腐研磨成泥状，首次添加不超过半勺，避免加重消化负担。
3、过敏风险：
大豆是常见致敏原，家长需连续3天单独测试豆腐，观察是否出现皮疹、腹泻等过敏反应。
4、食用方式：
建议家长将豆腐与米粉、蔬菜泥混合喂食，避免单独大量食用，每周添加不超过3次。
初次添加豆腐后需暂停其他新辅食3天，若婴儿出现拒食、腹胀等情况应及时停止并咨询儿科医生。

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