气道高反应性可通过避免过敏原、药物治疗、免疫调节、呼吸训练等方式改善。该症状通常由过敏原刺激、呼吸道感染、遗传因素、环境污染物等原因引起。
减少接触花粉、尘螨等常见过敏原,保持室内通风清洁,使用空气净化器降低过敏概率。生理性因素无须药物干预。
可能与支气管炎症、自主神经功能紊乱有关,表现为喘息、胸闷等症状。可遵医嘱使用布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠片、沙丁胺醇气雾剂等药物控制症状。
可能与Th1/Th2细胞失衡、IgE水平升高有关,常伴随过敏性鼻炎。脱敏治疗或奥马珠单抗等生物制剂可调节免疫应答。
腹式呼吸、缩唇呼吸等锻炼能增强膈肌力量,改善肺功能。建议在专业指导下重复进行,配合有氧运动效果更佳。
日常注意保暖防寒,避免冷空气刺激,适当补充维生素D和Omega-3脂肪酸有助于减轻气道炎症反应。