腋下36.7摄氏度属于正常体温范围,无须特殊治疗。正常体温波动可能与测量误差、生理周期、环境温度、基础代谢率等因素有关。
1. 测量误差:
测量时腋窝未擦干或时间不足可能导致读数偏低,建议擦拭后夹紧体温计5分钟重新测量。
2. 生理周期:
女性排卵期体温可能升高0.3-0.5摄氏度,月经前会回归正常,属于正常生理现象。
3. 环境温度:
寒冷环境中体表温度可能暂时降低,移至温暖环境后30分钟复测即可。
4. 基础代谢:
老年人或甲状腺功能减退者基础体温偏低,若无其他症状可观察。
保持规律作息与均衡饮食有助于维持正常体温调节功能,若持续担忧可监测早中晚三次体温记录变化。