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有慢性咽炎怎么保养

男，50岁

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有慢性咽炎怎么保养

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

慢性咽炎可通过饮食调整、环境控制、生活习惯改善、药物治疗等方式保养。
1、饮食调整
避免辛辣刺激食物，减少烟酒摄入，适量饮用温水缓解咽部干燥。
2、环境控制
保持室内空气湿润，使用加湿器，避免接触粉尘、烟雾等刺激性气体。
3、生活习惯改善
避免过度用嗓，保证充足睡眠，适当进行有氧运动增强免疫力。
4、药物治疗
可在医生指导下使用西地碘含片、复方硼砂溶液、银黄含片等药物缓解症状。
慢性咽炎患者应注意保持规律作息，避免受凉感冒，症状持续加重时应及时就医检查。

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