小儿喉炎的家庭护理方法主要有保持空气湿润、补充足够水分、避免刺激性因素、观察病情变化。
使用加湿器维持室内湿度在50%-60%,可缓解喉部干燥。若无加湿器,可在浴室制造蒸汽让孩子吸入5-10分钟。
少量多次喂温水或母乳,每日饮水量按体重计算不少于50ml/kg。温凉流质食物如米汤、果汁有助于喉部舒缓。
远离烟草烟雾、粉尘等污染物,室温维持在20-24℃。避免孩子哭闹喊叫,减少声带摩擦。
家长需每小时监测体温,记录呼吸频率。若出现犬吠样咳嗽、呼吸困难或口唇发绀,应立即就医。
喉炎发作期间建议保持孩子半卧位休息,选择清淡易消化的食物如南瓜粥、蒸蛋羹,避免酸性或坚硬食物刺激喉部。