牙龈酸痛可能由牙菌斑刺激、牙龈炎、牙周炎、牙齿敏感等原因引起,可通过口腔清洁、抗炎治疗、脱敏处理、专业洁牙等方式缓解。
食物残渣堆积形成牙菌斑刺激牙龈,表现为刷牙出血。建议使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法,可选用氯己定含漱液辅助清洁。
牙龈炎可能与口腔卫生不良、激素变化等因素有关,通常表现为红肿疼痛。除加强清洁外,可遵医嘱使用甲硝唑口颊片或西地碘含片。
牙周炎可能与牙结石堆积、糖尿病等因素有关,常伴牙齿松动。需进行龈下刮治等专业治疗,必要时联用阿莫西林胶囊抗感染。
牙齿磨损或牙龈退缩导致牙本质小管开放,冷热刺激引发酸痛。可选用含硝酸钾的脱敏牙膏,严重者需进行树脂充填治疗。
日常避免过冷过热饮食,使用软毛牙刷轻柔清洁,每半年接受一次口腔检查,发现龋齿或楔状缺损应及时修补。