权威问答
女性脾虚可遵医嘱服用参苓白术散、补中益气丸、归脾丸、香砂六君丸等中成药调理，具体用药需结合辨证分型选择。
适用于脾虚湿盛证，表现为食欲不振、大便溏稀、肢体困重。药物含人参、茯苓、白术等成分，具有健脾渗湿功效。
针对中气下陷型脾虚，常见症状为内脏下垂、久泻脱肛、气短乏力。主要成分为黄芪、党参、升麻等，能升阳举陷。
适宜心脾两虚证，症见失眠健忘、心悸怔忡、面色萎黄。含龙眼肉、酸枣仁等药材，可益气补血、健脾养心。
用于脾虚气滞型，表现为脘腹胀满、嗳气食少。由木香、砂仁配伍四君子汤组成，具有健脾和胃、理气消胀作用。
脾虚患者日常可适量食用山药、红枣、小米、南瓜等健脾食物，避免生冷油腻，注意腹部保暖，适当进行八段锦等舒缓运动。
2026-02-18
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