清洗鼻腔可以使用生理盐水,生理盐水冲洗鼻腔主要有湿润鼻腔、清除分泌物、缓解鼻塞、减少炎症等作用。
1、湿润鼻腔
生理盐水与人体体液渗透压相近,能温和湿润鼻腔黏膜,改善干燥不适。
2、清除分泌物
盐水冲洗可带走鼻腔内积聚的鼻涕、痂皮及过敏原,保持鼻腔清洁。
3、缓解鼻塞
通过机械冲刷作用减轻黏膜水肿,稀释黏稠分泌物,帮助恢复鼻腔通气功能。
4、减少炎症
生理盐水可稀释炎症介质,降低细菌病毒浓度,对鼻炎、鼻窦炎有辅助治疗作用。
建议使用专用鼻腔冲洗器,水温控制在37℃左右,冲洗时用口呼吸避免呛咳,急性中耳炎发作期慎用。