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耳鸣难受如何治疗

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耳鸣难受如何治疗

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

耳鸣可通过声音疗法、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式缓解。耳鸣可能与噪声暴露、耳部感染、血管异常、听神经瘤等因素有关。
1、声音疗法
使用白噪音机或助听器掩盖耳鸣声，适用于噪声性耳鸣早期，需避免持续暴露于高分贝环境。
2、药物治疗
改善微循环的倍他司汀、营养神经的甲钴胺、抗焦虑的艾司唑仑等药物可遵医嘱使用，需排除药物性耳聋风险。
3、心理干预
认知行为疗法帮助适应耳鸣，冥想训练减轻焦虑，适用于长期慢性耳鸣伴情绪障碍者。
4、手术治疗
听神经瘤切除术或血管减压术适用于肿瘤或血管压迫导致的顽固性耳鸣，需经耳鼻喉科评估。
日常避免咖啡因和酒精摄入，保证充足睡眠，可适当进行耳周按摩促进血液循环。

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