直肠炎患者需注意饮食调整、规范用药、生活习惯改善及定期复查,常见诱因包括感染、饮食刺激、免疫异常和肠道菌群失衡。
1、饮食调整
避免辛辣、酒精及高脂食物,选择低渣饮食如米粥、蒸蛋,急性期可短期采用流质饮食减少肠道刺激。
2、规范用药
需遵医嘱使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等氨基水杨酸类药物,严重时可能需短期应用泼尼松等糖皮质激素。
3、生活习惯
保持规律作息,避免久坐压迫直肠,便后建议用温水清洗会阴部,腹泻频繁时需预防肛周皮肤破损。
4、监测预警
定期肠镜复查,出现血便加重、持续发热或体重下降需及时就医,警惕溃疡性直肠炎癌变风险。
建议记录每日排便情况,适量补充益生菌维持肠道微生态,避免自行服用止泻药掩盖病情进展。