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精索静脉曲张物理治疗方法

男，39岁

病情描述:

精索静脉曲张物理治疗方法

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

精索静脉曲张可通过阴囊托带、局部冷敷、适度运动、避免久坐等物理方法缓解症状。精索静脉曲张通常由静脉瓣功能不全、长期腹压增高等原因引起。
1、阴囊托带：
使用专用托带可减轻阴囊下坠感，降低静脉压力，需选择透气材质并避免过紧压迫。
2、局部冷敷：
每日间断冷敷患处有助于收缩血管，缓解胀痛，每次不超过15分钟，避免冻伤皮肤。
3、适度运动：
游泳、慢跑等下肢活动可促进血液循环，但需避免举重、深蹲等增加腹压的运动。
4、避免久坐：
每1-2小时起身活动，减少会阴部静脉回流阻力，办公时可使用透气坐垫分散压力。
症状持续加重或伴随不育时应及时就医，日常可穿宽松棉质内裤并保持会阴清洁干燥。

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