过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解症状。过敏性鼻炎主要由吸入性过敏原、遗传因素、环境刺激、免疫功能异常等因素引起。
减少接触花粉、尘螨、动物皮屑等常见过敏原,保持室内清洁通风,使用防螨床品。症状较轻时仅需环境控制即可改善。
使用生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和炎性分泌物。适用于轻度间歇性发作,可配合海盐水喷雾辅助清洁。
鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特可控制炎症反应。中重度患者需遵医嘱联合用药。
针对尘螨等明确过敏原可采用舌下含服或皮下注射脱敏治疗。疗程通常持续3-5年,能改变过敏进程。
日常注意保暖防寒,加强体育锻炼增强体质,饮食避免辛辣刺激食物,症状持续加重需及时耳鼻喉科就诊。