右手肘关节痛可能由肌腱炎、骨关节炎、神经压迫、外伤等原因引起。
1、肌腱炎
过度使用肘关节导致肌腱劳损,表现为局部压痛和活动受限。可通过休息、冰敷及非甾体抗炎药缓解。
2、骨关节炎
关节软骨磨损引发疼痛和僵硬,常见于中老年人群。需关节保护训练并遵医嘱使用氨基葡萄糖等药物。
3、神经压迫
尺神经或桡神经受压可能引起放射性疼痛,伴随麻木感。需避免肘部受压,严重时需神经松解术。
4、外伤
骨折或韧带损伤会导致急性疼痛肿胀,需影像学检查确诊。轻者固定制动,重者需手术修复。
建议避免提重物等重复性肘部动作,疼痛持续超过一周或伴关节变形时应及时骨科就诊。