4个月宝宝流鼻涕可通过生理盐水滴鼻、保持环境湿润、调整喂养姿势、及时就医等方式治疗。流鼻涕通常由鼻腔刺激、感冒、过敏反应、鼻窦炎等原因引起。
家长需使用医用生理盐水滴鼻液软化鼻腔分泌物,再用吸鼻器轻柔清理,每日重复进行不超过3次,避免损伤鼻黏膜。
建议家长使用加湿器维持室内湿度在50%-60%,避免空调直吹,定期开窗通风减少尘螨刺激。
喂奶时抬高宝宝头部15-30度,喂奶后竖抱拍嗝20分钟,有助于减少奶液反流刺激鼻腔。
若伴随发热超过38℃、拒奶或呼吸困难,可能与呼吸道合胞病毒感染、急性鼻窦炎有关,需儿科就诊评估。
哺乳期母亲应避免进食辛辣食物,每日用温毛巾给宝宝敷鼻翼两侧,观察鼻涕颜色与精神状态变化。