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喝三七粉的最佳时间

女，34岁

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喝三七粉的最佳时间

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任冬梅副主任医师解放军960医院

喝三七粉的最佳时间主要有饭前半小时、饭后一小时、睡前两小时、早晨空腹等。
1、饭前半小时：
饭前服用有助于药物吸收，适合胃肠功能较好的人群，但可能刺激胃黏膜，胃病患者慎用。
2、饭后一小时：
饭后服用可减少胃肠刺激，适合消化功能较弱者，此时胃酸分泌减少，药物吸收相对稳定。
3、睡前两小时：
夜间血流速度减慢，此时服用可能增强三七粉的活血化瘀效果，但可能影响睡眠质量。
4、早晨空腹：
晨起空腹服用利于有效成分快速吸收，但可能引起胃部不适，建议搭配少量温水送服。
服用三七粉需根据个人体质和用药目的调整时间，长期服用者建议定期监测凝血功能，避免与抗凝药物同服。

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