儿童口腔护理方法主要有正确刷牙、使用含氟牙膏、定期口腔检查、控制甜食摄入。
1、正确刷牙
建议家长每日早晚监督孩子使用软毛牙刷,采用巴氏刷牙法清洁牙齿各面,每次刷牙时间不少于2分钟。
2、含氟牙膏
家长需选择儿童专用含氟牙膏,3岁以下使用米粒大小,3-6岁使用豌豆大小,防止氟过量摄入。
3、定期检查
每3-6个月带孩子进行专业口腔检查,早期发现龋齿或咬合问题,乳牙龋坏可能影响恒牙发育。
4、控制甜食
限制高糖零食摄入频率,进食后及时漱口,避免糖分长时间滞留口腔导致牙菌斑滋生。
培养儿童餐后漱口习惯,乳牙列时期即可开始使用牙线清洁邻面,必要时可进行窝沟封闭预防龋齿。