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孩子睡觉打呼噜怎么治疗

男，6岁

病情描述:

孩子睡觉打呼噜怎么治疗

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顾倩副主任医师池州市人民医院

孩子睡觉打呼噜可能与腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、睡姿不当等因素有关，可通过调整睡姿、控制体重、药物治疗或手术干预等方式改善。
1、腺样体肥大
腺样体肥大多与反复呼吸道感染有关，表现为持续性打鼾、张口呼吸，可能伴随听力下降。轻度肥大可通过鼻用糖皮质激素缓解，如糠酸莫米松鼻喷雾剂；中重度需手术切除。
2、过敏性鼻炎
鼻腔黏膜水肿导致气道狭窄，常见于尘螨或花粉过敏。家长需定期清洗床品，使用抗组胺药如氯雷他定糖浆，或鼻喷激素如丙酸氟替卡松。
3、肥胖因素
颈部脂肪堆积压迫气道，建议家长控制孩子每日热量摄入，增加跳绳、游泳等有氧运动，BMI超过同龄标准95百分位需儿科营养科联合干预。
4、睡姿不当
仰卧位易使舌根后坠，家长可帮助孩子调整为侧卧位，选用透气记忆枕，避免睡前过量饮水。持续打鼾超过1个月应就诊耳鼻喉科。
日常保持卧室湿度40%-60%，避免接触二手烟，每年检测过敏原。若出现睡眠呼吸暂停、白天嗜睡等表现需尽快进行多导睡眠监测。

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