手淫过度多久可以恢复 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

手淫过度多久可以恢复

男，40岁

病情描述:

手淫过度多久可以恢复

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

张国喜副主任医师北京大学人民医院

手淫过度导致的恢复时间通常为1-4周，实际恢复速度受到身体基础状态、心理调节、生活习惯、营养摄入等多种因素的影响。
1、身体状态
体质较好者恢复较快，可能1-2周即可缓解疲劳感；合并慢性疾病或亚健康状态者需更长时间。
2、心理调节
减少焦虑和负罪感有助于恢复，持续心理压力可能延长恢复周期至4周以上。
3、生活习惯
保持规律作息和适度运动可加速恢复，熬夜或久坐可能使恢复期延长至3-4周。
4、营养补充
适量补充锌、优质蛋白等营养素有助于生殖系统功能恢复，营养不良者可能需要额外1-2周。
恢复期间建议保持适度运动，避免刺激性饮食，若持续出现腰酸、乏力等症状超过1个月应及时就医检查。

相关问题

相关文章

膀胱结石的微创手术治疗方法

膀胱结石的微创手术治疗是体外震波碎石，将结石体外激光打碎，然后通过尿道排出来，这种方法创伤小，不需要住院，而且恢复的很快。如果超过了2厘米，可以选择膀胱镜取石术治疗，需要让医生根据情况选择治疗的方式。

膀胱结石可以喝牛奶吗

膀胱结石患者因为体内的尿酸比较多，再喝含有钙含量高的牛奶，对病情更不利，最好是喝果汁，喝水来帮助排石。另外，在生活中，患者要注意少吃高脂肪的食物，少吃糖分多以及盐分多的食物，对身体非常不利。而且疼痛明显的人，需要早点就诊。

膀胱结石手术后多久可以正常行走

膀胱结石手术后如果没有出血的情况，一般第二天就可以下床行走，有出血时要延长休息的时间。可以在床上进行适当的运动，帮助恢复，另外能下地行动时也要控制好时间，此外要注意引流袋放好，也要合理改善饮食。

膀胱结石是什么病

膀胱结石是泌尿系统结石发病率较低的一种疾病，多由继发性原因引起，可通过微创手术和开放手术治疗。原发性的膀胱结石常在儿童中常见，继发性膀胱结石患者常发生在中老年，它的形成是从上尿路或继发于下尿路的梗阻、感染、膀胱异物或神经源性膀胱等因素造成。

膀胱结石严重吗

膀胱结石是否严重需根据病情判断。小的结石可以多喝水，多运动，可自行排出，较大结石需要手术治疗。

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：肿瘤、棉子中毒、胎先露异常

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：针灸、失血性休克、扩张孔

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：神经症、耳硬化、干酪性鼻炎

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态