气阴虚的症状主要表现为早期乏力口干、进展期潮热盗汗、终末期形体消瘦。气阴虚可能与过度劳累、饮食失调、慢性疾病、先天不足等因素有关。
1、早期表现
早期常见神疲乏力、口干咽燥,可能与长期熬夜或思虑过度有关,建议调整作息并适量食用山药、银耳等滋阴食物。
2、进展期表现
出现午后潮热、夜间盗汗等症状,多因久病耗气伤阴导致,需避免辛辣刺激饮食,可遵医嘱使用生脉饮、六味地黄丸等中成药。
3、终末期表现
可见形体消瘦、五心烦热等严重症状,常与肺结核、糖尿病等消耗性疾病相关,需中西医结合治疗,必要时静脉补充营养液。
日常可练习八段锦调节气血,饮食宜选择百合、枸杞等滋阴之品,症状持续加重应及时就医。