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女性闭经怎么调理

女，50岁

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女性闭经怎么调理

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彭敏副主任医师山东省立医院

闭经可通过生活方式调整、激素治疗、中药调理、手术治疗等方式干预。闭经可能由精神压力、体重异常、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起。
1、生活方式调整
长期精神紧张或过度节食可能导致下丘脑性闭经，建议保持规律作息、均衡饮食，适当补充优质蛋白和维生素E。
2、激素治疗
多囊卵巢综合征常伴随雄激素过高，可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、地屈孕酮等药物调节月经周期，改善胰岛素抵抗。
3、中药调理
卵巢功能减退引起的闭经可尝试当归、熟地黄等中药材，需在中医师指导下服用定坤丹、乌鸡白凤丸等中成药。
4、手术治疗
宫腔粘连导致的闭经需行宫腔镜分离术，垂体瘤引起的闭经可能需经蝶窦手术切除肿瘤。
日常可适量食用豆制品、坚果、深海鱼等富含植物雌激素的食物，避免剧烈运动导致体脂率过低，建议每3-6个月复查性激素水平。

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