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生理期腰疼是什么原因

女，44岁

病情描述:

生理期腰疼是什么原因

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

生理期腰疼可能由激素水平波动、子宫收缩压迫、盆腔充血、子宫内膜异位症等原因引起。
1. 激素波动
前列腺素分泌增多导致子宫平滑肌收缩，可能放射至腰部。建议热敷缓解痉挛，避免生冷食物刺激。
2. 子宫收缩
经期子宫收缩压迫周围神经血管，可表现为腰骶部酸胀。适度活动促进血液循环，避免久坐加重不适。
3. 盆腔充血
经期盆腔血流增加可能压迫腰骶神经，伴随下腹坠胀感。可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等药物缓解。
4. 病理因素
可能与子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病有关，通常表现为进行性加重疼痛和性交痛。需妇科检查确诊后针对性治疗。
经期保持腰腹部保暖，适量饮用姜茶或热牛奶，疼痛持续超过3天或伴随发热需及时就诊。

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