黑眼袋可通过调整作息、局部护理、医疗美容、手术治疗等方式改善,通常由睡眠不足、皮肤老化、遗传因素、过敏反应等原因引起。
长期熬夜导致眼周血液循环不良,建议保持规律睡眠,避免睡前过度用眼,适当热敷促进血液循环。
使用含咖啡因、维生素K的眼霜可缓解血管型黑眼圈,冷敷能减轻水肿,注意避免用力揉搓眼周皮肤。
激光治疗可分解皮下色素,射频技术刺激胶原再生,需根据黑眼袋类型选择合适方案,可能出现短暂红肿反应。
眼袋切除术适用于脂肪膨出型患者,内切法创伤较小,外切法可同时去除松弛皮肤,术后需严格护理避免感染。
日常避免揉眼、过度用眼,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,过敏体质者需排查致敏原,顽固性黑眼袋建议尽早就医评估。