打嗝可能由饮食过快、胃部受凉、精神紧张、膈肌痉挛等原因引起,可通过调整饮食习惯、物理刺激、药物治疗等方式缓解。
进食速度过快或吞咽空气可能导致胃部膨胀刺激膈肌。建议细嚼慢咽,避免碳酸饮料,必要时可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药。
冷刺激会引发膈神经异常放电。注意腹部防寒,饮用温水缓解症状,若伴随胃痛可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊等胃黏膜保护剂。
焦虑状态可能通过迷走神经反射诱发打嗝。建议深呼吸放松,严重时可遵医嘱使用氯硝西泮片、劳拉西泮片等抗焦虑药物。
可能与胃炎、纵隔肿瘤等疾病相关,常伴胸痛、呕吐。需完善胃镜或CT检查,可遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、巴氯芬片等肌肉松弛剂。
持续48小时以上的顽固性打嗝需就医排查神经系统或代谢性疾病,日常避免暴饮暴食及辛辣刺激饮食。